Мои Дети
MAX ·
Исследование: дыхательные практики снижают стресс у детей
У детей, которые регулярно делают дыхательные практики, снижаются поведенческие и физиологические проявления стресса, такие как частота сердцебиения, уровень кортизола и напряжение в мышцах.
Подпишись
