Особенно трудно заметить усталость, когда жизнь в целом хорошая. Нет очевидной причины жаловаться: любимые люди рядом, работа идёт, планы осуществляются.
И всё же может раздражать шум, не хотеться разговаривать, исчезать интерес к привычным вещам. Тогда человек начинает искать проблему в характере или отношениях, хотя ему просто давно не хватало восстановления.
Благополучие не отменяет потребности в паузах. Уставать можно даже от любимой работы, прекрасных поездок и приятного общения — не потому, что они стали плохими, а потому, что нервной системе всё равно требуется время без впечатлений. Хорошую жизнь тоже нужно время от времени оставлять в покое.
Мир в гармонии 🏔️