Есть простая привычка, которая постепенно меняет характер.
Перед тем как расстроиться, спросить себя: «Стоит ли это моего внутреннего спокойствия?»
Очень часто ответ оказывается отрицательным.
И тогда выясняется, что огромное количество переживаний было добровольным выбором, а не неизбежной частью жизни.
Мир в гармонии 🏔️