Многие уверены, что усталость появляется от большого количества дел. Но чаще всего изматывает не работа, а внутреннее сопротивление тому, что происходит в жизни.
Когда приходится каждый день делать вид, что всё устраивает. Когда долго игнорируются собственные чувства. Когда приходится носить маски, подстраиваться и терпеть то, что давно хочется изменить.
Поэтому иногда отдых начинается не с отпуска, а с честного разговора с собой.
Мир в Гармонии 🏔️