Не обещайте на подъёме сил то, что придётся выполнять без них
В хорошем настроении легко согласиться помочь, организовать встречу и взять ещё одно дело. А через неделю хочется отменить всё.
🧠 Когда энергии много, нам бывает трудно представить будущую усталость. Кажется, что и потом хватит времени, сил и желания.
Поэтому перед обещанием полезно сделать паузу и представить обычный загруженный день.
Обещайте с учётом своих сил, а не только добрых намерений.
❤️ — лучше меньше обещать
🔥 — часто соглашаюсь на энтузиазме
✨Мир Психологии | Подписаться