🎓 7 видов лени (и способы их лечения)
1. Растерянность: «Я не знаю, что делать».
Лекарство: разбивайте задачи на более мелкие шаги.
2 Страх: «Я просто не смогу».
Лекарство: Сделайте один маленький, смелый шаг вперед.
3. Фиксированный образ мышления: «Я боюсь, что потерплю неудачу или буду выглядеть глупо».
Лекарство: Сосредоточьтесь на плавном росте, а не на совершенстве.
4. Усталость: «Я слишком устал. У меня нет сил».
Лекарство: отдайте предпочтение правильному режиму и питанию.
5. Отсутствие интереса: «Меня просто ничего не интересует».
Лекарство: Подбирайте занятия, пока не появится любопытство.
6. Сожаление: «Я слишком стар, чтобы начать. Слишком поздно».
Лекарство: Помните, что развиваться никогда не поздно.
7. Самовнушение: «Я просто ленивый человек».
Лекарство: Бросьте вызов этому ярлыку, начав действовать.
❤️ — нашел(ла) себя!
✨Мир Психологии | Подписаться
