🎓 5 фактов о том, как чтение влияет на мозг
1. Всего 6 минут чтения снижает уровень стресса почти на 70%.
2. Чтение художественной литературы тренирует «эмпатию» мозга — мы лучше понимаем чувства других.
3. У людей, которые читают хотя бы 20 минут в день, медленнее стареет мозг.
4. Чтение перед сном помогает засыпать быстрее, чем просмотр экрана.
5. У детей, которых с детства читают вслух, активнее развивается словарный запас и воображение.
❤️ — обожаю читать!
🔥 — не хватает времени на книги...
✨Мир Психологии | Подписаться