🎓 Установки, которые изменили мою жизнь:
1. Говорить «дай мне проверить расписание» вместо того, чтобы сразу сказать «да».
2. Не объясняться каждый раз, когда говорю «нет».
3. Уходить, когда мне неудобно, а не когда это удобно другим.
4. Выбирать отдых, даже если «мог бы» продолжать.
5. Не брать на себя проблемы, которые не в моих силах решить.
🔥 — сложно выбирать отдых
✨Мир Психологии | Подписаться