🎓 Поведение, которое не стоит считать “нормальным”
Иногда мы так привыкаем к токсичным моделям, что начинаем оправдывать их — чужими травмами, сложным детством или страхом одиночества.
Вот, с чего стоит начать 👇
1. Перестать решать чужие проблемы, которые ты не создавал.
2. Не извиняться за свои границы и за то, что у тебя тоже есть потребности.
3. Не чувствовать вину за слово “нет”. Это не холодность — это зрелость.
4. Не соглашаться на отношения, где стараешься только ты.
5. Не игнорировать тревожные звоночки, надеясь “увидеть хорошее”.
❤️ — правильные мысли!
✨Мир Психологии | Подписаться