🎓 6 мыслительных привычек, которые крадут радость
1. Быть чересчур жёстким(ой) к себе.
2. Постоянно жить прошлым и прокручивать "а если бы…".
3. Искать негатив по привычке.
4. Недооценивать себя и обесценивать свои усилия.
5. Думать, что вы не заслуживаете хорошего.
6. Переживать о том, что вы не можете контролировать.
❤️ — борюсь с этим!
✨Мир Психологии | Подписаться