🎓 Причины выгорания, о которых мы мало говорим:
1. Пребывать в местах, которые мы уже переросли.
2. Терпеть недоброжелательное поведение по отношению к нам.
3. Притворяться, что все в порядке, когда это не так.
4. Не проявлять должную заботу о себе.
5. Всегда быть сильным.
6. Нести эмоциональный груз.
7. Извиняться за личные границы.
8. Жить в режиме выживания.
9. Чувствовать ответственность за настроение других людей.
10. Игнорировать выбор в пользу себя.
❤️ — цените себя!
✨Мир Психологии | Подписаться