✍🏻Алия Бхатт рассказывает о своём режиме сна и распорядке дня Ранбира Капура: «Даже если ты не хочешь просыпаться, она тебя разбудит».
Материнство принесло Алии Бхатт не только радость, но и полностью изменило её образ жизни. Актриса, которая почти три года назад родила дочь Раху Капур, призналась, что с тех пор, как она стала матерью, её биологические часы кардинально изменились.
Выступая в ток-шоу Каджол и Твинкл Кханны с Варуном Дхаваном, Алия рассказала, что теперь она как никогда дорожит своим режимом сна.
«Когда у вас появляется ребёнок, ваши биологические часы меняются. Даже если вы не хотите просыпаться, она вас разбудит», — сказала она. Описывая свою любовь ко сну, Алия добавила: «Иногда я засыпаю в 21:30 и радуюсь, считая часы, которые я проспала».
Интересно, что её муж Ранбир Капур тоже приспособился к такому ритму. «Ранбир живёт по тому же графику, что и я: он может лечь спать на 30 минут позже, но и встаёт рано».
Разговор в шоу также зашёл о давлении, которое общество оказывает на женщин, заставляя их «быстро приходить в форму» после беременности. Твинкл Кханна отметила, что от молодых матерей часто ожидают, что они быстро вернутся к своей прежней фигуре, а Каджол признала, что осуждение часто исходит как от общества, так и от самих женщин. Однако у Алии всё было совсем наоборот. «После рождения Рахи я очень быстро похудела. Судя по всему, грудное вскармливание сжигает много калорий, а поскольку я ещё и придерживалась правильного питания, вес просто снизился естественным образом. Но когда в сети появилась моя фотография, тролли заявили, что я, должно быть, использовала ненатуральные методы».
Она призналась, что была удивлена критикой: «Некоторые даже говорили: «Зачем ей было так быстро худеть? Всё в порядке, не торопись, Алия». Но, честно говоря, это произошло само собой». Несмотря на обсуждения в интернете, Алия признала, что в целом отношение к внешнему виду стало более позитивным. «Мне понравилось, что люди говорили: “Будь собой, будь того размера, которого хочешь”. Никому больше нет до этого дела, и это приятно».
