Иногда лучший собеседник — это вы сами
«Так, ключи взяла».
«Сначала магазин, потом аптека».
«Нет, сюда я это точно не клала».
И всё это — вслух, даже когда рядом никого нет.
Почему так происходит:
Речь помогает организовывать внимание и удерживать последовательность действий. Проговаривая мысль вслух, мы как будто делаем её более заметной для собственного мозга — поэтому иногда так проще сосредоточиться и не потерять ход мысли.
Мини-совет: не спешите считать разговоры с собой странной привычкой. Если они помогают собраться и решить задачу — это вполне полезный инструмент.
Между нами…