Метод Биохакера
MAX ·
Как снять зажимы челюсти за 1 минуту ⏱️
Мы часто «носим» стресс в зубах, даже не замечая этого. Попробуйте это простое упражнение: найдите жевательные мышцы у козелка уха и мягко проработайте их на открытом рте в позициях «О». Уйдет напряжение, спазмы и тяжесть.
Сохраните, чтобы делать регулярно! ❤️
Метод Биохакера
