Публикация от 23 августа 2026

🤚 Онемение пальцев, «мурашки» и стреляющая боль - частые признаки неврита. Причина часто кроется в дефиците витамина B12, но стандартный анализ крови из лаборатории регулярно показывает «идеальную норму». Обычный тест определяет сывороточный B12, до 80% которого связано с белками и просто недоступно для тканей. В крови показатель в порядке, а клетки нервной системы голодают. 🧬 Настоящий маркер дефицита - метилмалоновая кислота (ММК) Витамин B12 необходим клеткам для переработки ММК. Если B12 внутри клетки не хватает, цепочка блокируется: метилмалоновая кислота накапливается в организме и выходит в кровь и мочу. 🔹Высокая ММК = реальный дефицит B12, даже если базовый анализ в норме. 🔸Избыток ММК разрушает миелиновую оболочку - «изоляцию» нервных волокон. Без нее импульс сбоит, провоцируя невриты и повреждение нервов. Для точной диагностики сдавайте анализ на метилмалоновую кислоту (кровь или мочу) и гомоцистеин. Это единственный способ поймать дефицит до того, как повреждение нервов станет хроническим. Метод Биохакера