π₯ ΠΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΡΠΊΡ Π·Π° ΠΊΠΎΠΏΠ΅ΠΉΠΊΠΈ: ΠΌΠ°Π·ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ½Π΄ΡΡΡΡΠΈΡ Π±ΡΡΡΠΈ-ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠ½Π³Π° ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅Ρ Π½Π°ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ 1% Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π° ΠΈ 90% ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΠΈΠΎΡ
Π°ΠΊΠΈΠ½Π³ - ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ?
Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΏ-4 ΠΊΠΎΠΏΠ΅Π΅ΡΠ½ΡΡ
ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Β«ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΉ Π»ΡΠΊΡΒ»:
1. ΠΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: Π Π΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅Π²Π°Ρ ΠΌΠ°Π·Ρ
β«οΈΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ Π² Π»ΡΠΊΡΠ΅: Π‘ΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠΌ Π·Π° 5000+ ΡΡΠ±.
β«οΈΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ: ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ Ρ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π£ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½.
β«οΈΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π‘ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ 1β2 ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠ½Π΅ΠΌ - SPF.
2. ΠΠ»Ρ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ: ΠΠ΅Π»Ρ Β«ΠΡΡΠΈΠΎΠ·ΠΈΠ½Β»
β«οΈΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ Π² Π»ΡΠΊΡΠ΅: ΠΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π³ΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΌ.
β«οΈΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ: Π¦ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π³ΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡ, ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Β«ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ
Π½ΡΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ°Β».
3. SOS-ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°Π·Ρ Β«Π Π°Π΄Π΅Π²ΠΈΡ ΠΠΊΡΠΈΠ²Β»
β«οΈΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ Π² Π»ΡΠΊΡΠ΅: ΠΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
β«οΈΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ: Π£Π±ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ·Π° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π, Π ΠΈ D2. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ², ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ 2β3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
4. ΠΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ: Π’ΡΠΎΠΊΡΠ΅Π²Π°Π·ΠΈΠ½ (Π’ΡΠΎΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ½) Π³Π΅Π»Ρ
β«οΈΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ Π² Π»ΡΠΊΡΠ΅: ΠΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΈ.
β«οΈΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ: Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΌΡΡ. Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π° - ΠΈ Π»ΠΈΡΠΎ Β«ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°Β» ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ Π·Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
β οΈ ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: ΠΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π·ΠΈ - ΡΡΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ
ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ, Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡ
ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ³ΠΈΠ±Π΅ Π»ΠΎΠΊΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΠΈΠΎΡ
Π°ΠΊΠ΅ΡΠ°
