Публикация от 20 мая 2026

🧠 Ваш мозг «тупит» из-за плохого воздуха? К 15:00 концентрация падает, а простые задачи превращаются в муку? Часто причина не в усталости, а в высоком уровне CO_2. Как биохакеру держать «чистую голову»: ▫️Мониторинг: Купите портативный датчик CO_2. Это лучший инвестиционный инструмент для вашего мозга. ▫️Правило 800 ppm: Видите на датчике цифру выше 800? Немедленно проветривайте помещение. ▫️Циклы свежести: Раз в час делайте перерыв с притоком свежего воздуха. Это обязательная перезагрузка для нейронов. ▫️Не полагайтесь на растения: Они не справятся с высоким уровнем CO_2. Только активная вентиляция. Метод Биохакера