✨Если вы способны хотя бы немного осознавать эмоции в миг их возникновения, вы ограничиваете их активность, и они становятся похожими на подростков, за которыми присматривает воспитатель. Если вы начинаете обращать внимание на то, какой вред могут причинить эмоции, в вас развивается осознанность.
Дзонгсар Джамьянг Кхьенце Норбу Ринпоче.
Поделись с тем кому желаешь добра
МЕНЯЙ РЕАЛЬНОСТЬ К ЛУЧШЕМУ