❤️Выгорание вызвано не объемом работы, а бессмысленностью, подавлением чувств и ощущением «клетки».
📌Оно не проходит после отдыха, так как корень проблемы — внутренний конфликт.
📌Для исцеления нужно признать проблему качества труда, найти точки опоры и отделить личность от роли.
📌Выгорание — это сигнал услышать себя и вернуть в жизнь подлинные интересы.
Ментальный Апгрейд❤️
