👍Умственное истощение проявляется через сенсорную перегрузку, забывчивость и эмоциональную нестабильность.
➡️Постоянный стресс вызывает ментальные блоки и физические боли.
➡️Для восстановления необходимы регулярный отдых, снижение нагрузок и внимание к сигналам организма.
Ментальный Апгрейд 👍 | Мы в MAX
