🧿 Аффирмации на личные границы и любовь к себе
🔸 Слушай и повторяй:
1. Я достойна любви, уважения и безопасности.
2. Я выбираю окружение, которое поддерживает и вдохновляет меня.
3. Мои личные границы - священны, и поэтому, я свободна от токсичных связей.
4. Я позволяю себе уходить, когда это необходимо для моего благополучия.
5. Моя любовь к себе сильнее любых манипуляций.
6. Я освобождаюсь от эмоционального груза прошлого.
7. Каждый мой шаг ведёт меня к свободе, радости и любви к себе.
Медитации
🧿 Аффирмации «Сила Рода»
🔸 Слушай и повторяй:
1. Я с глубоким уважением принимаю силу своего рода и его поддержку
2. Я благодарю предков за жизнь, дарованную мне через поколения
3. Я ощущаю, как свет моего рода наполняет меня внутренней силой
4. Я ощущаю связь со своим родом как источник силы и спокойствия
5. Я чувствую, как мой род поддерживает меня на всех уровнях моего жизненного пути
6. Через меня мой род движется к новому уровню благополучия и развития
7. Моя жизнь раскрывает потенциал рода через рост, развитие и изобилие
8. Мой род поддерживает меня, помогая реализовывать мой истинный путь
9. Я являюсь точкой расширения и изобилия для своего рода
10. Во мне живёт энергия творения, которая воплощает лучшие миры и возможности.
Медитации
🧿 Аффирмации на счастливый день
🔸 Слушай и повторяй:
1. Сегодня - самый счастливый день моей жизни.
2. Всё складывается идеально, даже лучше, чем я могла представить.
3. Сегодня каждая минута наполнена любовью и волшебством.
4. Я магнит для чудес, удачи и приятных совпадений.
5. Я Благодарю этот день за море счастья, улыбок и вдохновения.
6. Всё, что я делаю сегодня, оборачивается для меня большим успехом.
7. Сегодня я магнит для хороших новостей и выгодных предложений.
8. Я сияю счастьем весь день. Мне легко, спокойно и невероятно хорошо.
Медитации
🧿Аффирмации дня
🔹Слушай и повторяй:
Я иду по жизни, окружённая высшей любовью, заботой и мудростью Бога.
Каждый день я несу в мир позитивную, и созидательную энергию.
Благополучие наполняет мою жизнь, создавая радость, достаток и гармонию.
Я благодарно принимаю все возможности, ведущие меня к счастливой судьбе и моему предназначению.
Моя интуиция ясно подсказывает лучшие решения в каждой жизненной ситуации.
Я доверяю потоку жизни, поэтому всё происходит легко, своевременно, и в мою пользу.
Моё счастье рождается внутри меня и наполняет каждое мгновение жизни.
Медитации
🧿 Аффирмации «Мне можно»
Разреши себе проявляться и сиять 🌟
⏰ - 7:50
Автор - Леся Костарева
🧿 Аффирмации «Здоровый образ жизни»
🔸 Слушай и повторяй:
1. Я выбираю здоровый образ жизни каждый день.
2. Я создаю тело своей мечты через дисциплину и ежедневные осознанные действия.
3. Ответственный подход к своему телу, делает меня энергичной и уверенной.
4. В моем образе жизни есть порядок, движение и энтузиазм.
5. Регулярность и ответственность, делают меня лучшей версией себя.
6. Я вижу плоды своих усилий и чувствую радость от своего прогресса.
7. Я восхищаюсь своей формой, и тем как я выгляжу и ощущаю себя.
8. Мой организм получает все необходимое для здоровья, молодости и красоты.
9. Мое тело благодарит меня энергией, красотой и отличным самочувствием.
Медитации
🧿 Аффирмации дня
🔸 Слушай и повторяй:
1. Каждый новый день я встречаю с благодарностью к миру и своей судьбе.
2. Я благодарю жизнь за все блага, которые окружают меня повсюду.
3. В моей жизни все просто замечательно.
4. Каждое утро, я с легкостью настраиваюсь на высокие частоты счастья и благодарности.
5. Все сферы моей жизни гармонично процветают.
6. Мир вокруг меня поддерживает мои намерения и цели.
7. Каждое событие в моей жизни - это благословение, ведущее меня к большому успеху.
8. Моё окружение усиливает мою энергию и вдохновляет меня.
9. Моя жизнь наполнена смыслом, поддержкой и светом.
Медитации
🪬 Аффирмации на везение и удачу
💎 Слушай и повторяй:
1. Я вытягиваю счастливый билет Вселенной снова и снова.
2. Мне всегда везёт.
3. Я супер везучая и удачливая!
4. Я — главный победитель в лотерее жизни.
5. Звёзды складываются в мою пользу снова и снова.
6. Вселенная раз за разом говорит мне «да»! И мои мечты сбываются вновь и вновь.
7. Вселенная щедро вручает мне свои лучшие дары.
8. Мне всегда везёт в самый нужный момент.
9. Удача выбирает меня своей любимицей.
10. Каждый мой день приносит новые счастливые совпадения.
11. Всё складывается для меня легко, красиво и вовремя.
12. Двери возможностей распахиваются передо мной одна за другой.
13. Судьба благоволит мне во всех моих начинаниях.
14. Я сорвала джекпот жизни, и он продолжает приумножаться.
15. Удача сопровождает меня на каждом шагу.
16. Нужные люди и события приходят ко мне сами.
17. Я благодарю Вселенную за её безграничную щедрость ко мне.
Медитации
🔸Аффирмации «Свобода быть собой настоящей»
Слушай и повторяй:
1. Я свободно выбираю свою жизнь и каждый день живу так, как чувствует мое сердце.
2. Моя жизнь принадлежит мне, и я смело создаю ее по своим правилам.
3. Моя внутренняя свобода помогает мне жить ярко, счастливо и в полном согласии со своей природой.
4. Я независима от чужих ожиданий и смело выбираю путь, который делает меня счастливой.
5. Моя душа свободна, мои решения принадлежат только мне, и это делает меня счастливой.
6. Я позволяю себе жить свою лучшую жизнь, наслаждаясь каждым ее мгновением.
7. Я с радостью принимаю перемены, ведущие меня к лучшей жизни.
8. Моя жизнь становится лучше с каждым моим смелым выбором.
9. Мир наполнен возможностями, созданными именно для меня.
10. Я всегда оказываюсь в нужном месте в нужное время.
Медитации
🧿 Аффирмации «Сила Рода»
🔸 Слушай и повторяй:
1. Я с глубоким уважением принимаю силу своего рода и его поддержку
2. Я благодарю предков за жизнь, дарованную мне через поколения
3. Я ощущаю, как свет моего рода наполняет меня внутренней силой
4. Я ощущаю связь со своим родом как источник силы и спокойствия
5. Я чувствую, как мой род поддерживает меня на всех уровнях моего жизненного пути
6. Через меня мой род движется к новому уровню благополучия и развития
7. Моя жизнь раскрывает потенциал рода через рост, развитие и изобилие
8. Мой род поддерживает меня, помогая реализовывать мой истинный путь
9. Я являюсь точкой расширения и изобилия для своего рода
10. Во мне живёт энергия творения, которая воплощает лучшие миры и возможности.
Медитации
🧿 Аффирмации «Красота и привлекательность»
💎 Слушай и повторяй
Я красива и совершенна в своём естественном проявлении.
Во мне много женской энергии, и я открыто проявляю ее во внешнем мире.
Сейчас, я выгляжу ярче, моложе и эффектнее, чем когда-либо раньше.
Я выгляжу привлекательно в любом виде.
Я выгляжу красиво, потому что внутри у меня спокойствие и уверенность.
Рядом со мной, каждый человек ощущает себя принятым и ценным. Моя энергия согревает окружающих.
В моей жизни наступает самый яркий и счастливый период.
Я сохраняю внутри себя энергию молодости и беззаботную лёгкость.
Медитации
🧿Аффирмации дня
🔹Слушай и повторяй:
Я иду по жизни, окружённая высшей любовью, заботой и мудростью Бога.
Каждый день я несу в мир позитивную, и созидательную энергию.
Благополучие наполняет мою жизнь, создавая радость, достаток и гармонию.
Я благодарно принимаю все возможности, ведущие меня к счастливой судьбе и моему предназначению.
Моя интуиция ясно подсказывает лучшие решения в каждой жизненной ситуации.
Я доверяю потоку жизни, поэтому всё происходит легко, своевременно, и в мою пользу.
Моё счастье рождается внутри меня и наполняет каждое мгновение жизни.
Медитации
🧿 Открой мандалу для прослушивания аффирмаций и повторяй:
1. Я принимаю этот момент как совершенный, таким, какой он есть.
2. Я чувствую себя частью великого потока жизни и бытия.
3. Внутри меня живёт глубокое присутствие и спокойствие, не зависящее от обстоятельств.
4. С каждым вдохом я пробуждаюсь к осознанию своей истинной сути.
5. Я принимаю всё, что приходит, как часть великого опыта жизни.
6. Моя жизнь разворачивается в бесконечной полноте настоящего момента.
7. Я наблюдаю дыхание, и через него чувствую пульс Вселенной.
8. В каждом мгновении я вижу силу, мудрость и возможность выбора
9. Я вижу красоту и смысл даже в молчании и паузах.
10. Моя осознанность открывает двери к истинной радости и свободе.
🪙 Техника «Монетка» - для привлечения крупного материального желания.
⏰ - 3:01
Медитации
🧿 Аффирмации «Здоровый образ жизни»
🔸 Слушай и повторяй:
1. Я выбираю здоровый образ жизни каждый день.
2. Я создаю тело своей мечты через дисциплину и ежедневные осознанные действия.
3. Ответственный подход к своему телу, делает меня энергичной и уверенной.
4. В моем образе жизни есть порядок, движение и энтузиазм.
5. Регулярность и ответственность, делают меня лучшей версией себя.
6. Я вижу плоды своих усилий и чувствую радость от своего прогресса.
7. Я восхищаюсь своей формой, и тем как я выгляжу и ощущаю себя.
8. Мой организм получает все необходимое для здоровья, молодости и красоты.
9. Мое тело благодарит меня энергией, красотой и отличным самочувствием.
Медитации
Слушай и повторяй:
1. Я открываю новую главу своей жизни и отныне соглашаюсь только на счастье.
2. Моё сознание открыто счастливым переменам и красивым новым событиям.
3. С этого момента моя жизнь становится ярче, легче и счастливее.
4. Я выбираю себя, свои мечты и новую счастливую реальность.
5. Моё сердце открыто радости, свободе и новым возможностям.
6. Я чувствую прилив новой энергии, предвкушая счастливые перемены.
7. Пространство ведёт меня к счастливым событиям и нужным людям.
8. Всё в моей жизни складывается легко, гармонично и своевременно.
9. Я оказываюсь именно там, где меня ждёт счастье.
10. Моя жизнь складывается через счастливые встречи и красивые совпадения
#аффирмациинасчастье
Медитации
🔸Аффирмации на выход из деструктивных отношений и признание своей ценности.
Слушай и повторяй:
1. Я выбираю себя. Отныне я ставлю свои потребности, своё благополучие и свою жизнь на первое место.
2. Я отпускаю все деструктивные и созависимые отношения и освобождаю огромное пространство для тех, кто будет любить меня легко и искренне.
3. С лёгким сердцем я возвращаю каждому человеку его собственную ответственность и обнаруживаю, как много сил освобождается внутри меня.
4. Я отпускаю потребность контролировать то, что мне не подвластно, и освобождаю огромное пространство для доверия жизни.
5. Моя мечта не конкурирует с чужой. Вселенная достаточно велика, чтобы вместить всё, о чём я мечтаю, и всё, о чём мечтают другие.
6. Я разрешаю себе хотеть всего сразу: глубоких отношений, реализованного призвания, свободы, достатка, здоровья, радости. Это не жадность, это полнота, и я создана именно для неё.
Медитации
Если человек убеждён, что в этом мире всё самое лучшее уже распродано, тогда для него, в самом деле, остаются одни пустые полки. Если он думает, что за хорошим товаром необходимо выстоять огромную очередь и дорого заплатить, так оно и происходит. Если ожидания пессимистичны и наполнены сомнениями, они непременно оправдываются. И если человек ждёт встречи с недружелюбным окружением, его предчувствия сбываются. Однако стоит человеку проникнуться невинной мыслью, что мир для него приберёг всё самое лучшее, как и это тоже почему-то срабатывает.
🔹40 аффирмаций на успешный бизнес и любимое дело
🤍 Слушай и повторяй
⏰ - 8:40
Медитации
🧿 Утренняя медитация на хороший день
⏰ - 9:02
Автор - Toki well being
