Публикация от 15 марта 2026

Кефир + лён пьём утром натощак. За месяц минус 10 кг. Существует несколько способов очищения кишечника семенами льна с кефиром. Наиболее распространенный курс проводится в течение трех недель и предполагает следующую схему: 1) Первая неделя: залить 100 граммами кефира чайную ложку семян льна; 2) Вторая неделя: количество кефира такое же, но семян будет уже две чайных ложки; 3) Третья и последняя неделя: продолжение…