"Мне некогда болеть."
Знакомая фраза? У меня самой была любимая.
Работает это так. Температура тридцать восемь, а ты встаёшь, потому что некому отвести ребёнка. Спина не разгибается - но надо приготовить, а то что они будут есть. Врач говорит полежать неделю - ты киваешь и выходишь на работу через два дня.
И вот признак, по которому это ловится безошибочно.
Ты планируешь болезнь. Прикидываешь, в какие даты можно слечь без потерь. "Вот разберусь с отчётом, отведу его к стоматологу, и тогда, наверное, можно."
Здоровые люди так не делают. Они болеют, когда заболели.
Знаешь, что за этим обычно стоит? Не героизм и не сила. Страх, что без тебя всё рухнет. И тихая мысль: если я остановлюсь, выяснится, что справляются и без меня.
А выясняется другое. Справляются - да, кое-как. Но при этом начинают наконец замечать, сколько ты делаешь.
Попробуй один раз честно:
"Сегодня я не доступна. Разбирайтесь сами."
Дом не рухнет. Проверено многими.
💯 - если узнала себя
Марта Вдохновляющая
