Взрослость начинается там, где перестаёшь ждать, что кто-то заметит.
Что тебе тяжело. Что ты вымоталась. Что тебе нужна помощь, но ты не просишь, потому что "должны же догадаться".
Не догадаются. Люди вообще плохо читают мысли, даже любящие.
Гораздо надёжнее сказать вслух: мне тяжело, помоги. Непривычно, зато работает.
💯 - если научилась говорить прямо
Марта Вдохновляющая