Марта Вдохновляющая
MAX ·
#психология
Привычка всё держать в себе усиливает внутреннее напряжение.
Когда человек долго молчит о том, что его задело, обидело или вымотало, это не исчезает. Всё непрожитое оседает внутри и со временем превращается в тяжесть, усталость и раздражение, которому трудно найти объяснение.
Какой вывод из этого делаем?
