Перфекционизм: это когда вы не делаете идеально… поэтому не делаете вообще.
• «А вдруг получится плохо?»
• «А вдруг люди подумают, что я не эксперт?»
• «А вдруг надо сначала купить красивый блокнот, пройти курс и морально переродиться?»
И всё. Задача лежит. Вы лежите. Блокнот в корзине маркетплейса.
Интересный факт: перфекционизм часто связан не с любовью к качеству, а со страхом ошибки.
Человек не столько хочет сделать хорошо, сколько боится сделать «недостаточно».
Мозг такой:
«Если не начнём - не ошибёмся. Гениально. Аплодисменты мне».
📍Экспресс-упражнение:
сделайте задачу специально на черновик.
Не «написать идеальный пост», а:
• открыть заметки;
• написать 5 кривых фраз;
• выбрать одну нормальную;
• допилить позже.
Главная мысль: сначала делаем плохо, но живое.
И только потом, красиво, умно и «как у нормальных людей».
