π° ΠΠΈΡΠΎΠ³-ΠΊΡΠΎΡΠΊΠ° Π±Π΅Π· Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ β Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ
!
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ β Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ
, ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ. Π₯ΡΡΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠ°, Π±Π°ΡΡ
Π°ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½ΠΎΡΠΈ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΅ΠΏΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ
Π±Π΅Π· Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ
Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΎΡ β¨
---
π ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΈ:
Β· 250 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈ (2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠΎΠΌ 200 ΠΌΠ»)
Β· 120 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
Β· 60 Π³ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ° (3,5 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ)
Β· ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°:
Β· 300 ΠΌΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° (2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° + ΒΎ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°)
Β· 200 ΠΌΠ» ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ (1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½)
Β· 25 Π³ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ
ΠΌΠ°Π»Π° (1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Ρ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ)
Β· 10 Π³ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° (2 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°)
Β· 2 ΡΠΉΡΠ°
Β· 120 Π³ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ° (Β½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° + Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ)
Β· 80 Π³ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π°
Β· 25 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Ρ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ)
---
π©βπ³ ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
1. ΠΡΠΎΡΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠ°Ρ
Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΡ
ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅.
2. ΠΡΠ΅ΠΌ. Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΠΊΡΠ°Ρ
ΠΌΠ°Π», ΡΠ°Ρ
Π°Ρ ΠΈ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π΄ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΡ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½, Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
3. Π‘Π±ΠΎΡΠΊΠ°. Π€ΠΎΡΠΌΡ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 35Γ15 ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ 22 ΡΠΌ) Π²ΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π° 4 ΡΠ°ΡΡΠΈ. Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ: ΠΊΡΠΎΡΠΊΠ° β ΡΡΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ β ΠΊΡΠΎΡΠΊΠ° β ΠΊΡΠ΅ΠΌ β ΠΊΡΠΎΡΠΊΠ° β ΠΊΡΠ΅ΠΌ β ΠΊΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠ°.
4. Π£Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°! π₯°
#ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΆΡΡΠ½Π°Π»
