🍗🥔 6 ингредиентов — и ужин в духовке: быстрый рецепт для занятых вечеров
Этот рецепт — настоящее спасение, когда день был долгим, а готовить совсем не хочется. Всего шесть ингредиентов, минимум подготовки, и духовка сделает всё сама. Идеально для тех, кто ценит время и хочет вкусно поужинать без горы посуды ✨
---
📋 Ингредиенты (на 4 порции):
· 1 кг картофеля, нарезать кусочками
· 1 луковица, нарезать кольцами
· 2 болгарских перца, нарезать соломкой
· 1 банка песто (alla Calabrese или Rosso)
· 600 г куриного филе (внутреннее филе)
· соль, перец — по вкусу
· 100 г тёртого сыра
---
👩🍳 Приготовление:
1. В большой миске смешайте картофель, лук и перец. Добавьте песто и хорошо перемешайте, чтобы овощи равномерно покрылись соусом.
2. Выложите овощную смесь на противень (или камень для выпечки).
3. Куриное филе посолите, поперчите и разложите поверх овощей. Посыпьте всё тёртым сыром.
4. Запекайте при 200°C (режим верх+низ) около 35 минут — до золотистой корочки и готовности курицы.
Всё! Минимум усилий, максимум вкуса. Идеально для быстрого ужина после работы 😍
💡 Совет: если любите поострее, добавьте немного хлопьев чили к овощам.
Приятного аппетита!
#рецепт
Женский журнал
