Мама в деле
MAX ·
🥦 Тортилья с яйцом и брокколи
#от8месяцев #завтрак
Ингредиенты:
• яйцо – 1 шт.
• тортилья – 1 шт.
• тертый сыр – горсть
• брокколи отварная – 1-2 соцветия
Приготовление:
1. Взбейте яйцо.
2. Нагрейте сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне и смажьте сливочным или оливковым маслом.
3. Влейте яйцо и равномерно распределите по сковороде.
4. Сверху выложите брокколи и сыр.
5. Положите сверху лепешку и готовьте 2–3 минуты или до готовности яйца.
6. Переверните лопаткой, через минуту переложите в тарелку.
7. Нарежьте треугольниками.
