Магнитогорск
MAX ·
❗️В Магнитогорске больше всего людей, страдающих от бессонницы.
Это показало исследование — ученые сравнили 166 тысяч геномов россиян и наличие в них специального полиморфизма: он отвечает за нарушение сна на генетическом уровне.
Оказалось, что магнитогорцы наиболее предрасположены к бессоннице — таких в городе около 15% и это самый большой процент по стране. Еще в топе — Махачкала и Петрозаводск.
Но это не приговор: по словам врачей, нарушения могут и не появиться — на сон сильно влияют образ жизни, стресс, режим дня и состояние здоровья.
