Практика "Любовь и принятие себя"
Проявляя "истинную" Любовь к себе" мы начинаем принимать себя, избавляемся от масок, негативных проявлений. Перестаём прятаться под разными искусственно созданными образами. Данная визуализация направлена на то, чтобы снять с себя все лишние слои (маски) и открыться для самого себя и мира в любви, принятии.
Сядьте прямо, ладони на бёдра, расслабьтесь, закройте глаза и представьте как с вас сходят "лишние слои", один за другим, и постепенно начинает проявляться ваше тело в свете (слоями как раз могут быть негативные эмоции).
Проговаривайте вслух или про себя "Я люблю и принимаю себя на 100%".
Ваше световое тело - это и есть ваше истинное. Я, без слоёв, навязывающих вам чужие образы, принципы жизни. Раскрывая себя, снимая слой за слоем, вы постепенно начинаете ощущать свою истинную, божественную природу.
Выполняя эту практику, вы прочувствуете на себе, как меняется ваше отношение самого к себе, к миру.
Напишите в комментариях: "Я полностью принимаю себя!" ⬇️
