Почему темнеет в глазах, когда встаёте, и что с этим делать ✨
Такое состояние называется ортостатической гипотензией. При резком подъёме из положения лёжа кровь начинает приливать к ногам, уменьшая объём крови в верхних отделах тела. При этом часто возникает темнота в глазах. Нередко встречается повышенное сердцебиение.
Это связно с тем, что организм увеличивает частоту сердечных сокращений и сужает сосуды тела, чтобы мы не потеряли сознание от недостатка крови в головном мозге. Отсюда, кстати, и головокружение, и шум в ушах. Ортостатическая гипотензия характерна для 4-30 % людей разного возраста и далеко не всегда связана с наличием заболевания.
Что же делать? Просто переждать такое состояние. Рекомендуется сесть или же упереться в зафиксированный предмет. Если это состояние беспокоит вас регулярно, чаще 1 раза в неделю, лучше обратиться к неврологу
Магия Здоровья 💚
Подписаться
