Лук и чеснок полезны для очищения организма 🧅
Лук и чеснок отличаются высоким содержанием серы. Известно, что употребление в пищу продуктов, богатых серой, повышает уровень глутатиона в организме.
Глутатион представляет собой антиоксидант, участвующий в естественном процессе детоксикации организма.
Кроме того, в луке и чесноке много аллицина — соединения, поддерживающего здоровье печени.
Магия Здоровья 💚
Подписаться