Никогда не вливайте в себя насильно воду лишь потому, что «пришло время пить» ❗️
Избыток воды организму на пользу не идет.
Если вы насильно заставляете себя пить больше, чем вам хочется, то тем самым даете лишнюю (и совершенно ненужную!) нагрузку своему организму по ее выведению.
Сердце качает лишний объем жидкости, почки эту лишнюю жидкость спешат вывести..
Магия Здоровья 💚
Подписаться