Минтай под сырной подушкой 🐟
#горячее #второе
▫️Филе минтая – 4 шт.
▫️Морковь – 1 шт.
▫️Репчатый лук – 1 шт.
▫️Яйца – 3 шт.
▫️Сметана – 2 ст.л.
▫️Твердый сыр – 80 гр.
▫️Соль, перец
▫️Специи для рыбы
Пошаговый рецепт / ⏱️ 40 минут
БЖУ на 100 г: 18.7 / 8 / 0.1
Количество калорий: 148.2 ккал
Магия вкуса
