Горшочек с гречкой, курицей и секретным вкусом — идеальный ужин 🍗
#горячее #второе
▫️Куриное филе – 100-150 гр.
▫️Гречка – 3 ст.л.
▫️Лук – 1/3 шт.
▫️Морковь – 1/3 шт.
▫️Чеснок – 1 зубчик или 1 ч.л. сухого
▫️Сливочное масло – 20 гр.
▫️Томатный соус – 1 ст.л.
▫️Соль
▫️Вода – 300 мл.
Ингредиенты на 1 горшочек
Пошаговый рецепт / ⏱️ 1 час
БЖУ на 100 г: 5.3 / 6.9 / 6.5
Количество калорий: 110.8 ккал
Магия вкуса
