Запеченная рыба минтай в духовке с гарниром из картофельного пюре
▫️Минтай - 500 гр.
▫️Лук репчатый - 1-2 шт.
▫️Морковь - 1-2 шт.
▫️Соль
▫️Черный молотый перец
Для заливки:
▫️Яйца - 2 шт.
▫️Сметана - 2 ст.л.
▫️Сыр
▫️Специи
▫️Чеснок
Пошаговый рецепт / ⏱️ 45 минут
БЖУ на 100 г: 9.8 / 2.8 / 7.1
Количество калорий: 93 ккал
Магия вкуса
