Руна дня — Альгиз (ᛉ)
🦌 Слово-смысл: Защита.
⏱️ Действие на 1–3 минуты:
Встань прямо, закрой глаза. Подними руки в стороны и немного вверх под углом примерно 45 градусов, ладонями вперёд, словно рога оленя. Почувствуй пространство вокруг себя. Представь, как из кончиков пальцев и центра ладоней исходит мягкий серебристый или золотистый свет, который изгибается над твоей головой куполом, соединяя «рога» сверху.
Сделай три глубоких вдоха и выдоха, с каждым выдохом укрепляя этот кокон. Скажи про себя: «Я открыт миру, но защищён от любого вреда». Опусти руки, сохранив ощущение этой невидимой брони на весь день.
Ставь 👍🔥, если информация оказалась полезной, и для энергообмена!
