🌿 Обряд на освобождение от прошлого.
День подходит для мягкого завершения старых историй.
Что нужно:
• Небольшой лист бумаги
• Чаша с водой
Напишите то, что хотите отпустить (обиду, страх, человека, ситуацию).
Прочитайте:
«Что было — благодарю.
Что тянуло — отпускаю.
Что мешало — растворяю.
Мой путь свободен.
Да будет легко.»
Порвите лист на мелкие части и опустите в воду.
Через несколько минут вылейте воду в раковину.
Важно в этот день не возвращаться мыслями к написанному.
💬 Напишите: «Освобождаюсь и иду дальше».