Всегда избегайте приобретения шоколадных изделий, содержащих в составе заменители какао-масла, такие как пальмовое или растительное масло. Употребление дешевых гидрогенизированных жиров может привести к следующим негативным последствиям:
🔴 Повышение уровня «плохого» холестерина (ЛПНП)
🔴 Снижение уровня «хорошего» холестерина (ЛПВП)
🔴 Увеличение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний
🔴 Повышение вероятности инсульта
🔴 Усиление хронического воспалительного процесса
🔴 Снижение чувствительности к инсулину
🔴 Повышение общей калорийности рациона без получения пользы