Как справиться с ревностью?
💬 Ревность редко возникает сама по себе. Чаще всего за ней скрываются другие проблемы: неуверенность в себе, недостаток доверия, страх измены или прошлый негативный опыт.
Поэтому бороться нужно не столько с самой ревностью, сколько с причинами, которые её вызывают. Важно понять, откуда берутся эти чувства и что именно провоцирует тревогу.
❤️🩹 Когда удаётся разобраться с внутренними страхами и проработать их, ревность постепенно теряет свою власть. Она перестаёт управлять отношениями и становится чувством, которое можно осознать, принять и отпустить.
Поделись с подругой ссылкой на наш канал — здесь самое честное про отношения❤️
