Как говорить о проблемах, чтобы вас услышали, а не осудили
Правило «Я-сообщений»Вместо того чтобы указывать на промахи партнёра, говорите о своих чувствах.
Неправильно: «Ты опять забыл вынести мусор! Тебе на меня наплевать!»
Правильно: «Я расстраиваюсь, когда вижу переполненное ведро, потому что мне кажется, что я одна забочусь о чистоте».
Любить по - русски