😲❗Россиянам рассказали, какие анализы нужно сдать, если вы постоянно чувствуете хроническую усталость
Она появляется из-за физиологических сбоев, которые видны в анализах, если смотреть на них системно.
🔹ТТГ и гормон щитовидной железы — плохая работа щитовидной железы сказывается на всём: хуже работает мозг, тормозится обмен веществ, ухудшается настроение, появляются отёки и лишний вес;
🔹АЛТ и АСТ — ферменты, отвечающие за здоровье печени. Если она перегружена и плохо выводит токсины, то человек проснётся уже уставшим;
🔹Инсулин — когда он выше нормы, клетки хуже усваивают глюкозу, из-за этого организм живёт в режиме энергетического голода;
🔹C-реактивный белок (CRP) — покажет скрытое воспаление в организме, на борьбу с которым организм тратит ресурсы;
🔹Ферритин — если ниже 40, то клеткам не хватает кислорода — отсюда слабость, головные боли, одышка и выпадение волос.
На эти показатели стоит обратить внимание, если усталость не проходит даже после отдыха.
«Любимый Златоуст» -только самое важное про город! Подпишись!
