А Ф Ф И Р М А Ц И Я 👒
Повтори вслух или про себя:
— Я отпускаю контроль. Я доверяю жизни. Всё, что происходит сегодня, — к лучшему. Я имею право на ошибку, на усталость, на паузу. Я не обязана всем нравиться. Я обязана быть в ладу с собой. Сегодня я выбираю лёгкость. Я позволяю себе дышать глубже, улыбаться чаще и не торопиться. Я у себя. И этого достаточно.🍃