☕️ Согревающий чай со специями
Сегодня хочу порекомендовать пряный чай с корицей и гвоздикой: который сможет согреть в холодное время года.
⚡️ Этот рецепт проверен временем — его готовили издавна, когда нужно было согреться после зимней стужи. Но немногие знают, что его можно сделать еще полезнее!
➡️ Лучше использовать цейлонскую корицу — ее слоистые палочки легко крошатся, имеют нежный аромат.
Итак, возьмите 1-2 палочки корицы, разломите их на кусочки. Добавьте 3-4 бутончика гвоздики — при нажатии на «головку» качественная гвоздика должна выделять немного масла.
👍 Для усиления согревающего эффекта добавьте щепотку мускатного ореха — он богат эфирными маслами, которые мягко усиливают кровообращение.
Залейте пряности 400 мл воды 90°C, настаивайте 20 минут в керамическом чайнике.
Приятного чаепития ☕️
Луговая Аптечка
