Энергия начинается с договорённости с собой
🎙️ Сегодня в рубрике — Павел Гительман, предприниматель и основатель digital-агентства R:TA.
В этом фрагменте Павел меняется ролями с Александром Соколовским и задаёт ему вопрос: откуда брать столько энергии и как сохранять полную включённость, даже когда вы устали?
— Соблюдайте договорённости. Если вы пообещали приехать, выделили время и уже начали работу — проживите этот момент полноценно. Умение держать слово формирует доверие к вам и к самому себе.
— Если начали — делайте хорошо. Плохой результат забирает больше сил, чем качественная работа: время потрачено, энергии стало меньше, а внутри остаётся неприятный осадок.
— Дисциплина — это не насилие над собой. Иногда правильнее заранее перенести встречу или тренировку, чем заставить себя прийти и сделать всё вполсилы.
— Энергии необходимы фильтры. Невозможно успеть на каждую встречу, согласиться на каждый проект и быть включённым во всё. Каждое ваше «да» — это обязательство отдать часть ограниченного ресурса.
— Системность важнее редких рывков. Работа, спорт, отношения с близкими — всё строится на привычке присутствовать в выбранном деле полностью, а не просто числиться участником.
📌 Главная мысль: сильный человек не пытается успеть везде. Он честно выбирает, чему готов отдать себя, выполняет обещания и не разменивает силы на то, во что изначально не верит.
Энергия сохраняется не тогда, когда вы меньше делаете, а тогда, когда перестаёте раздавать себя всему подряд.
🔥 — если согласны, что сила начинается с честной договорённости с собой.
Лидерство | Подписаться
