Тишина в отношениях — это не покой
Многие думают, что если они не ссорятся, значит, у них всё хорошо. Сидят в разных углах, молчат, не предъявляют претензий. Никто ни на кого не кричит. Идиллия.
На самом деле — могила.
Настоящие живые отношения всегда шумят. Иногда — смехом, иногда — спорами, иногда — громким выяснением, кто не закрыл тюбик с пастой. Но они не молчат. Потому что молчание — это когда вам уже всё равно. Когда не хочется спорить, потому что бесполезно. Когда не хочется объяснять, потому что не услышат. Когда вы просто существуете рядом, как соседи по коммуналке.
И это страшнее любой ссоры. Потому что ссору можно закончить, помириться, обсудить. А тишину — нет. Она копится. Год, два, пять. А потом бах. И вы не понимаете, с чего всё рухнуло. А рухнуло с того, что вы перестали говорить.
Я была в таких отношениях. Мы не ругались. Мы вежливо улыбались и ненавидели друг друга в тишине. Пока однажды я не сказала: так не может больше продолжаться. Он удивился: а что случилось? Мы же не ссорились. Вот именно.
Тишина — тикающая бомба. Не ждите, пока рванёт. Начните говорить сегодня. Даже если страшно. Даже если голос дрожит. Даже если не знаете, с чего начать.
А в ваших отношениях бывает тишина — спасительная или убийственная?
Леди Ди
И так каждый раз😅
Леди Ди
Доброе утро, мои хорошие❤️
Как настроение в последний рабочий день перед праздниками?))
Леди Ди
Особенно после рабочего дня🤣🤣🤣
Леди Ди
Выключите сирену. Утро не военная тревога
Знаете этот звук. Резкий, как удар хлыста. «Вставай, сколько можно, мы не успеваем». И вы ещё глаза не открыли, а уже чувствуете вину. Уже проиграли день. Ещё не встали, а уже должны извиняться за своё существование.
Это насилие. Над собой и над теми, кто рядом. Утро не должно быть полем боя. Даже если вы реально опаздываете.
Что, если попробовать иначе. Сдвинуть будильник на пятнадцать минут. Тихих, без паники. Лечь спать, зная, что завтра не надо вылетать из кровати. Собрать вечером, чтобы утром не искать носки.
И главное — перестать орать. Себе, мужу, детям, всему миру. Опоздание не равно катастрофа. Опоздание — это просто вы задерживаетесь. Бывает.
Я перестала быть генералом на утренней планерке. И знаете, муж стал просыпаться сам. Дети перестали ныть. Я перестала чувствовать себя вечно виноватой. Потому что утро теперь начинается не с «бегом», а с кофе. Не с «опаздываем», а с «доброе утро, как спалось?».
Попробуйте завтра. Не вскакивайте. Не дёргайте себя. Просто скажите: всё успеем. А если нет — ну и ладно.
А как начинается ваше утро — с тишины или с крика?
Леди Ди
🔋Самое коварное утро. Ещё выходные не близко, а сил уже нет. Есть способ обмануть мозг. Притвориться, что сегодня четверг. Не поможет, конечно, но хотя бы смешно.
Кофе, улыбка и лёгкое презрение к календарю.
Леди Ди
Та жизнь, которой я не живу. И как с этим подружиться
Иногда ловлю себя на мысли. А что, если бы я тогда уехала? Если бы не вышла замуж рано, а укатила бы учиться в другую страну? Если бы не пошла в офис, а открыла своё? Если бы родила не в двадцать пять, а в тридцать пять? Или вообще не родила?
Прокручиваю в голове идеальную версию. Где я свободна, успешна, путешествую, выгляжу лучше. Где нет ипотеки, бытовухи и вечной усталости.
А потом смотрю на свою реальную жизнь. Муж, дети, работа, кошка, куча тарелок на кухне. И вроде всё хорошо. Тепло, надёжно, по-своему счастливо. Но где-то внутри — тихая боль. По той, другой. По пути, который не выбрала.
Это сожаление не лечится новой сумкой. Оно не уходит, если запретить себе думать. Оно просто сидит. И иногда напоминает о себе.
Что я с этим делаю. Перестала себя винить. Я не могла выбрать всё сразу. Время одно, ресурсы одни, мозг один. Я выбирала лучшее из того, что могла. И я выбрала хорошо. Просто другое.
Разрешила себе иногда помечтать о другой жизни. Как о фильме. Посмотреть со стороны, улыбнуться и вернуться в свою. Не завидовать той, параллельной себе, а сказать ей спасибо. Она показала, что я вообще способна мечтать.
Стала замечать, что текущий выбор тоже ценен. Не в утешение себе, а по-честному. Моя семья, мой дом, мои вечера на кухне — это не компромисс. Это тоже жизнь. Просто не такая эффектная, как на картинке.
Сожаление не уходит. Оно становится тише. И перестаёт мешать жить здесь.
А у вас есть тот самый невыбранный путь, о котором иногда думаете?
Леди Ди
Вторник знает, что вы вчера были героем. Поэтому он разрешает сегодня быть слегка овощем. Кофе не допит? Ну и ладно. Список дел не открыт? Зато открыты соцсети.
Хороший день — это когда вы уже что-то сделали, но никто не проверял что именно😉
Леди Ди
Я рисовала его идеальным, а он просто пил пиво и храпел
В моей голове он был рыцарем. Ну, почти. Я додумывала за него поступки. Дорисовывала недостающие черты. Объясняла его молчание как глубину, а его лень — как усталость. Я строила отношения не с ним, а со своим проектом под названием «идеальный мужчина».
Знакомая история? Мы так любим придумывать. Если он не говорит «люблю», значит, стесняется. Если не звонит — значит, занят. Если не помогает — значит, я сама не попросила. Мы вешаем на пустые вешалки свои же пальто и обижаемся, что вешалка не греет.
Иллюзии — это сладкая тюрьма. Там тепло, удобно, можно не замечать реальность. Но рано или поздно наступает момент. Ты понимаешь, что он не рыцарь. Он просто мужик, который иногда забывает выключить свет и не умеет читать мысли. И ты обижаешься. На него. За то, что он не оправдал твоих фантазий.
Смешно, да?
Я перестала дорисовывать. Стала смотреть на него трезво. Не идеального, а живого. С недостатками, странностями, своим ритмом. И знаете, он оказался вполне себе ничего. Не рыцарь, но и не чудище. А главное — настоящий.
Иллюзии рухнули. И на их месте появилось что-то тёплое и честное.
А вы часто придумывали партнёра? Или сразу видели, кто есть кто?
Леди Ди
Друзья-паразиты. Вы их знаете, они сидят в вашем телефоне
Есть такие люди. Вы им нужны только когда им плохо, грустно, одиноко, надо выговориться, поплакать, пожаловаться на жизнь. Вы слушаете, подбадриваете, ищете решения, киваете, обнимаете. А когда хорошо вам — они куда-то исчезают. На ваше сообщение о радости они отвечают смайликом или «отлично, я очень рад», и тут же переходят к своей проблеме.
Вы хотите встретиться, а им некогда. Но если им нужно — вы всегда находите время. Вы дарите подарки на дни рождения, а они забывают поздравить. Вы поддерживаете их проекты, а они даже не читают ваши посты.
Назвали бы их эгоистами. Но это не просто эгоизм. Это паразитизм. Они питаются вашей энергией, вашим временем, вашими ресурсами. И отдают только мусор — чувство вины, что вы недостаточно хороши.
Отличить таких легко. Посмотрите, кто звонит вам просто так, а кто только с проблемами. Кто радуется вашим успехам, а кто обесценивает. Кто готов прийти на помощь, а кто вечно в делах, когда нужно вам.
Паразитов не надо лечить, жалеть и уговаривать. От них надо уходить. Без драмы, без обид. Просто перестать быть их батарейкой. Иначе сядешь сама.
А у вас были такие в жизни? Как поняли, что пора прощаться?
Леди Ди
Доброе утро, мои хорошие❤️
Как настроение с утра?))
Леди Ди
Будь проще. Но не для того, чтобы нравиться другим
Сколько раз мы слышали эту фразу. Будь проще, не усложняй, не накручивай, не выпендривайся. И обычно её говорят, когда вы слишком яркая, слишком умная, слишком принципиальная, слишком неудобная.
Знаете, я долго пыталась. Становилась проще. Соглашалась, когда хотелось спорить. Молчала, когда хотелось сказать правду. Не лезла, когда видела, что делают глупость. Чтобы меня не называли истеричкой или занудой.
И что? Меня перестали ценить. Потому что удобная я — это не я. Это какая-то блёклая тень, с которой можно не считаться.
А потом я плюнула. Решила: буду сложной. Буду со своими причудами, с принципами, с непростыми вопросами. И знаете, круг общения сузился. Зато те, кто остались, стали относиться иначе. Уважительнее. Потому что сложного человека сложнее и скинуть со счетов.
Будьте проще — это не про то, чтобы раствориться в угоду другим. Будьте проще — это про внутреннюю лёгкость. Про то, чтобы не накручивать себя. Про умение признавать ошибки. Про отсутствие масок. Но не про потерю себя.
Я выбрала быть сложной, но настоящей. И вам советую. Простые удобные тёти никому не нужны. А нужны живые, со странностями, с огнём. Такие, за которыми интересно.
А вы часто слышали «будь проще»? И как реагировали?
Леди Ди
Спасибо, мама. За то, что подарила мне комплексы
Шучу, конечно. Но доля правды есть.
Мы с вами, девочки, приходим во взрослую жизнь с целым багажом. Нам в детстве нашептали: будь удобной, не высовывайся, думай о других, ты должна быть красивой, иначе никто не полюбит. И вот мы выросли. И теперь у нас куча комплексов, с которыми мы воюем каждый день.
Знакомо? Комплекс отличницы. Вечно доказывать, что я хорошая. Комплекс самозванки. Меня сейчас раскусят, я всё вру. Комплекс некрасивой. Даже когда я в сексуальном белье, я думаю о целлюлите. Комплекс спасателя. Если я не помогу, меня перестанут любить.
Мы носим это годами. И даже не спрашиваем: чьи это голоса? Мамы? Бабушки? Подруги из школы? А где среди них мой?
Я поняла одну вещь. Комплексы не лечатся диетами, филлером или новым платьем. Они лечатся только одним. Вопросом: а что, если перестать быть удобной? Что, если мне плевать на оценку? Что, если я просто есть — без достижений, без идеального лица, без вечной помощи другим?
И знаете, страшно. Но когда отпускаешь этот груз, дышать становится легче. Оказывается, без комплексов очень даже неплохо.
А какой ваш главный женский комплекс? С каким воюете дольше всего?
Леди Ди
Доброе утро, мои хорошие❤😅
Леди Ди