Проблема, на которую вы смотрите из будущего, уже не такая страшная
Когда мы внутри трудности, кажется, что она бесконечна. Мы варимся в ней, накручиваем, не видим выхода. А если мысленно перенестись на пять лет вперёд?
Из будущего вы видите: эта ситуация не была вечной. Вы пережили её. За ней пришло что-то другое. То, что казалось катастрофой, оказалось поворотом.
Вы видите, что были сильнее, чем казалось себе тогда. Что справились. Не идеально, но справились.
Когда накрывает, попробуйте: закройте глаза, представьте себя через годы. Как вы вспоминаете этот момент? Что вы о нём думаете?
Иногда этого расстояния достаточно, чтобы перестать задыхаться. Потому что вы уже знаете финал. Вы не знаете его сейчас. Но та, будущая — знает.
Леди Ди
Telegram | MAX
