Как остаться собой, когда болезнь меняет внешность
Если ваше тело изменилось из-за болезни — витилиго, алопеции, псориаза, — вы знаете, каково это. Ловить взгляды, слышать вопросы, чувствовать себя не такой, как раньше.
Первое — вам можно грустить. Потерять привычное лицо в зеркале больно. Не надо делать вид, что всё круто, если внутри слёзы.
Второе — люди будут пялиться. Это не про вас, а про их невоспитанность. Вы не обязаны быть удобной для чужих глаз.
Третье — ценность не в коже. Она в том, как вы смеётесь, любите, живёте. Кожа этого не отменяет.
Четвёртое — ищите своих. В сообществах таких же людей можно выдохнуть и не объяснять, что это не заразно.
Пятое — тело всё ещё ваше. Оно изменилось, но оно дышит, чувствует, даёт вам жизнь. Оно на вашей стороне.
Вы не стали меньше из-за пятен или проплешин. Вы просто стали другими. А разница между «другой» и «меньше» огромна.
Леди Ди
Telegram | MAX
