Правила внутреннего покоя
— Будьте готовы отпускать
Людей, морочащих вам голову, обвиняющих, несчастных, лишающих эмоционального спокойствия. Не цепляйтесь за изжившие себя идеи, пробуйте новое все время.
— Будьте равными
Тем равенством, в котором каждый несет ответственность за свою жизнь, а не ждет, что кто-то сделает его счастливым или подскажет как жить.
— Будьте бдительными
Не поддавайтесь на жалобы и манипуляции. Отношения – это присутствие в жизни другого, а не спасение его. Просят – помогите настолько, насколько это является возможным для вас.
— Будьте готовы отойти
Не втягивайтесь в разборки и обвинения. Если не правы – извинитесь. Если нанесли большой ущерб чувствам человека – спросите, что можно сделать, чтобы загладить вину? Если ответа не последует, будьте готовы отойти. Это уже не про вашу вину, а про его обвинения.
— Будьте тверды
«Вас хвалят – не радуйтесь. Ругают – не огорчайтесь».
Нельзя все время выигрывать или проигрывать. Нельзя даже делить все на проигрыш и выигрыш. Найдите чему научились и что новое открыли в себе благодаря этому событию. Идите дальше своим путем твердым шагом.
— Будьте проходящими
Проходите мимо чужих конфликтов, сплетен, категоричности, оценочности, злобы, мести, ярлыков, зависти. Не втягивайтесь во все это, не поддерживайте, не тратьте свое время... Проходите...
— Просто будьте... Рядом, в одиночестве, в моменте.
